很多人前半生價值代表字是「強」，在競爭中爭取更多資源，衝上更高人生巔峰。但後半生呢？清心寡慾、海闊天空、六十耳順、平安喜樂這些長輩圖常見文字，則可 見「安」這個代表字。以馬斯洛需求金字塔模型來看，前半生的「強」代表第四層的尊嚴需求，
努力、貢獻一生，最後被肯定，成為一個有價值的人，但為什麼後半生卻走回頭路，只剩下一個「安」字，退化到最低層次的安全需求呢？解法就是將『安』字升格為『壯』。壯就是寬度，壯闊的人生，壯闊的視野，壯闊的心胸，壯麗的生命。前半生的『強』，是比高下、高度，後半生的『壯』，追求的是寬度，有壯闊的視野、心胸、生命，這就是『壯世代』高齡解放運動要說的，源於個人自覺，人生始於『強』、終於『壯』，就不枉此生！」。
壯世代也與年齡跟健康無關，而跟心理素質有關，只要你心理強壯，你就是壯世代。首先個人要先自覺，不要把自己當老人，這就壯世代的覺醒，有了這樣的覺醒，革命已成功一半了。銀髮族要如何翻轉負面舊思維標籤，就是認知到自己的「壯」，持續生產與消費，追求豐盛的第三人生！
壯世代的個人社會責任就是以協助「個人覺醒」為目標，透過出版著作、開設活動、演說、開課等方式，前進社區大學、教會、大學、扶輪社等單位，為無數壯世代擺脫傳統人設，勇於追求第三人生。
壯世代期望推動全面檢視教科書，去除年齡刻版印象歧視；並提倡成立第三人生大學，大學適度取代養老院，同步提升壯世代數位能力達平均水準。
