「像我這樣平凡的人，有什麼好寫的？」這是75歲退休公務員陳榮哲，在參加嘉義市「全嘉都是作家」自傳書寫計畫前的心聲。原以為寫自傳是名人、歷史人物才有的資格，他從未想過自己也能寫出一本書，直到他翻開《從前從前自傳書》，才發現透過書中簡單的主題式提問，就能梳理出一段生命的軌跡。

華梵大學今年度畢業典禮，讓人見識到「全齡學習」的無限可能！最受矚目的畢業生，是86歲的蕭季慧先生，他不僅成功獲得東方人文思想研究所碩士學位，還計劃在九月繼續攻讀博士，展現了突破年齡框架的學習熱情。他曾是高雄市消防局長，也以「雙管書法家」聞名，現在更將專注於佛學研究，期待在90歲時取得博士學位，實現弘揚佛法的夢想。

當人生走到退休的節點，是結束，還是另一種開始？65歲的麗紋選擇送給自己一份獨一無二的禮物，寫自傳。從整理老照片到重溫舊時光，這段旅程，不只喚起記憶，更讓她找回久違的夢與感動。

今天我們來深入聊一下一份蠻有趣的資料，是關於臺灣人口變化，還有一個最近常聽到的詞叫做壯世代。大家可能也感覺到了，就是臺灣社會老化的速度真的很快，然後少子化也是，這好像是我們都得面對的現實。

國衛院最新研究發現，太早退休，反而可能加速身體衰弱，尤其是55歲以前就退休的人，衰弱程度更明顯高於在職者。

寫自傳不只是記錄個人的生平事蹟，更可以重新賦予生命的價值跟意義。回顧與整理過往的事件時，你可以為過去的人、事、物賦予新的解讀。