如果你希望到了八十歲依然可以常保健康活力、維持生活品質，那麼七十歲就是你能夠與老化奮戰的最後機會。 如何預防老化、活出精彩的晚年生活？

壯世代教科文協會與主愛全人發展關懷協會合作開辦的「自傳書公益寫作班」，歷時二個多月後於9月4日舉行成果分享會，共有19位壯世代學員參與，透過文字整理回憶，將人生經驗化為作品。當天除展出每位學員的自傳書，也有學員親自發表心得，並邀請家人、朋友，以及壯世代教科文協會秘書長吳小萍與主愛協會代表共同出席，現場氣氛溫馨而熱烈。

「為何參加自傳書寫作班？」課程一開始，小燕子老師向大家提問，教室裡立刻響起不同的回答：班長說「人生要來找回憶」；有人笑稱學生時最怕寫作文，退休後決定挑戰過去害怕的事，「現在沒有成績壓力，可以放心亂寫」；有人單純希望把一生的故事留給家人；甚至有學員分享，孫子主動表示要幫他寫自傳書。

2025年7月31日晚間，由「從金庸看傳承」社群主辦、邀請壯世代學院副院長林志成老師進行線上講座，吸引眾多來自保險、財務、教育、醫療等產業的一線菁英報名參與。講題為《壯世代新浪潮下的個人覺醒與企業商機》，探討當今55歲以上族群如何翻轉傳統人設，從被照顧的「分子」角色，轉為能貢獻與引領的「分母」力量，實現自我價值，也為社會與產業注入全新動能。

為了讓市民的生命故事成為城市文化的一部分，嘉義市政府自112年起推動「全嘉都是作家」計畫，今年邁入第三年，結合《人人立傳》全民書寫理念，積極將個人敘事融入市政政策之中，打造一座有記憶、有情感的文化城市。

台南東門聖教會，一群平均年齡六十多歲的長輩，這個夏天沒有選擇退休與安靜，而是拿起筆，回望人生，用文字留下記憶的重量。